頭皮の毛穴もクリーン!スカルプオイルマッサージ

頭皮も顔の肌の一部です。
クレンジングや保湿が欠くせません。

細毛、抜け毛、リフトアップにもおすすめ!

ヘッドスパやスカルプケアといったワードをよく見聞きするようになりました。
それだけ頭皮のケアは一般的になってきています。
頭皮を刺激すると血流がよくなり、栄養が行きわたるので、健康的な髪を育むだけでなく、抜け毛や薄毛防止にも。
また、側頭部から頭頂部への筋肉をほぐしながら引き上げていくので、リフトアップ効果もあります。

アーモンドオイル、ホホバオイル、セサミオイルといった100%植物オイルを使って頭皮マッサージを行いましょう。
毛穴に詰まった皮脂汚れを取り除き、やわらかな頭皮整えます。
1回の使用量の目安は、大さじ2杯程度。
好みの精油を1~2滴ブレンドしてもリラックスできておすすめです。
週1回程度のケアを心がけて。

  1. 髪を右分け、左分けにして、それぞれ頭皮2ヶ所に直接オイルをつけたら、コームで髪をとかす。
  2. 側頭部に親指以外の4本の指をあて、頭頂部に向かって押し上げる。
  3. 生え際や頭皮全体をやさしくもんで。
    えり足の筋肉もよくほぐす。
    その後、全体をつまみながら軽くタッピング。
  4. 蒸しタオルを頭に巻いて10分間放置したら、シャンプーをして洗い流して。


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